【食生活】一日1600kcalで本当に痩せる？

1: 名無しのがるび 21/07/20(火) 06:47:06 主

嘘だろ基礎代謝分で痩せるわけないよな1200kcalにしたほうがいいか？




25: 名無しのがるび 21/07/20(火) 07:07:48

1600で痩せるよ




15: 名無しのがるび 21/07/20(火) 06:55:21

1300くらいでええやろ

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